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Pour quoi je n'arrive jamais à vraiment changer mon corps, mon poids, mon alimentation? J'ai déjà tout essayé et rien marche, je suis dan le delire de "foutu pour foutu..." je me sens impuissante vers moi et mon envie de changer... ceci sont quelque pensée et ressentis de personnes avec lequels je me retrouve tout les années, quelques unes sont disposés à écouter ce que j'ai à lui partager des autres continuent à se battre chaque début d'année avec son idée de se reprendre en main.Comprendre pourquoi c'est aussi difficile vraiment changer physiquement est le but de cette livre, te donner les clés et le resources et informations nécessaires pour te guider motiver et inspirer à devenir une meilleur version de toi est mon objectif. Mélanger mon expérience comme professionnel dans le Domain du sport depuis plus de 20 ans, le travail de groupe VIP avec lesquels j'ai vu de VRAIS transformations ou mes compétences en intelligence emocionel , peuvent t'aider à toi aussi à faire parti du 5%
Avec tout mon amour, j'espère que cette livre soi un impact sur ta vie.
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