Taller Equilibrio Sobre Brazos

 TALLER DE EQUILIBRIO SOBRE BRAZOS Y EL PODER DE LA VOLUNTAD
· Debes apuntarte antes del inicio del taller.
· Ponte ropa cómoda y trae tu esterilla (si no tienes, te dejamos una).
· Te pedimos llegar 10 minutos antes.

Los equilibrios sobre brazos en yoga son importantes debido a los beneficios físicos, mentales y emocionales que ofrecen.

Estas posturas desarrollan fuerza, estabilidad, concentración, confianza y superación personal. Además, ayudan a mejorar la alineación corporal y a cultivar la atención plena.