Masterclass

Yin Yoga: la meditación del estiramiento profundo.

Práctica que accede al tejido conectivo para estimularlo, hidratarlo, nutrirlo. 
Con un efecto final liberador y relajante.

· Estira y crea espacio en el cuerpo. 

· Gana flexibilidad.

· Relaja y equilibra el sistema nervioso.

· Lubrica e hidrata las articulaciones, huesos y ligamentos.

· Calma la mente y medita a través de las posturas.

· Conoce tu cuerpo.

Dedicar un tiempo para tu bienestar es sanador y el antídoto de una vida ajetreada.