18-Mai-26 Weight Loss Program Standard (3-mal pro Woche)

DE: Nachhaltige Gewichtsabnahme durch die einzigartige Kombination aus Bewegung und Ernährungs-Coaching. Kein Diätprogramm, sondern ein ganzheitlicher Ansatz zur Etablierung neuer, gesunder Gewohnheiten. Coaching ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.Programm-Highlights

• Ganzheitlich: Gezielte Bewegung und ausgewogene Ernährung.

• Erfolgsmessung: Fitnesstests und Körpermessungen zu Beginn und Ende.

• 3x Training: Regelmässige Einheiten (3-mal pro Woche).

• Starke Gruppe: Motivierende WhatsApp-Community für Austausch und Support.

• Digitale Tools: Spezialisierte Ernährungs-Coaching-App.

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EN: Sustainable weight loss via a unique combination of movement and nutritional coaching. Not a fad diet, but a holistic approach to building lasting, healthy habits. Coaching is available in both English and German.Program Highlights

• Holistic: Combines physical activity with balanced nutrition.

• Track Progress: Fitness test and body measurements at start and finish.

• 3x Workouts: Regular sessions (3 times per week).

• Strong Community: Supportive WhatsApp group for sharing and tips.

• Digital Tools: Dedicated nutritional coaching app.

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